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► Die Zutaten für den Low Carb Flammkuchen:

► 150 g geriebener Käse
► 120 g Quark (20% Fett)
► 15 g Mandelmehl amzn.to/1nJdIYt
► 2 Eier

► 60 g Creme Fraiche
► 50 g Rohschinkenwürfel
► Lauchzwiebeln

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